Archive for lipiec, 2009

Pierwszy raz - niezapomniany…

środa, lipiec 15th, 2009

Dla jednych koszmarne wspomnienie, dla niektórych pierwsze wielkie wzruszenie, dla innych… wciąż wielka zagadka. Post napisany przez futerko i wylacznie pod tym adresem mozna przeczytac oryginalny artykul w calosci.Ulubione slowka: suplementy diety, odzywki, Herbalife, produkty, preparaty ziolowe, suplement, dieta

Trening Wzrost Siły 2

wtorek, lipiec 14th, 2009

W planie nie podajemy obciążenia - ilość zarzuconych kilogramów jest dla każdego nieco inna. Pracując nad siłą mięśniową należy ćwiczyć z obciążeniami sięgającymi 90-95% maksymalnego pojedynczego powtórzenia. Cykl na siłę jest niezwykle intensywny. Podczas tak intensywnego treningu angażujemy wszystkie włókna mięśniowe ćwiczonych partii mięśniowych. W rozwinięciu prezentujemy rozpiskę treningową. Test, ...

Przykre skutki kłucia dupki

wtorek, lipiec 14th, 2009

Skutki stosowania sterydów są naprawdę poważne. Układ hormonalny można porównać do zegarka. Jedne mechanizmy wpływają na inne itd. Cały ten układ współgra i sprawia, że zegarek cyka w miarę punktualnie. Zażycie sterydów równa się wbiciu w niego gwoździa. Naruszona zostaje cała gospodarka hormonalna kontrolująca przebieg niezliczonych procesów w organizmie ...

Sen = Przyjaciel kulturysty

wtorek, lipiec 14th, 2009

Sen jest nieodłączną częścią naszego życia. Żaden nawet najlepszy salon odnowy biologicznej nie jest w stanie dać nam tylu dobrodziejstw, co sen. Człowiek przesypia średnio w ciągu swojego życia 20 lat, nie na darmo. Gdyby odpowiednia ilość snu nie była istotna dla naszego zdrowia i życia zapewne nie odczuwalibyśmy ...

Alkohol a budowa masy

wtorek, lipiec 14th, 2009

Alkohol może wywierać pozytywny wpływ na organizm pod warunkiem, że nie jest nadużywany. Każde lekarstwo podane w nadmiarze staje się trucizną. Alkohol w niedużych ilościach może polepszyć trawienie, poprawić krążenie i wywołać uczucie relaksu. Należy go jednak całkowicie unikać w dni treningowe. Test, który wykrywa wszystkie defekty genetyczne?Koniec mitu diety ...

Błędy popełniane w diecie

wtorek, lipiec 14th, 2009

Jeśli jesz bezpośrednio przed treningiem organizm zamiast skupić się na odżywianiu mięśni kieruje energię na procesy trawienia. Poza tym dyskomfort wywołany przez uczucie pełnego i ciężkiego żołądka również utrudnia wykonywanie ćwiczeń. Test, który wykrywa wszystkie defekty genetyczne?Koniec mitu diety - cudJak stosować farmakoterapię u seniorówCurie-Skłodowska doceniona przez czytelników New ScientistKoniec ...

Produkty pszczele - czyżby era nowych leków?

wtorek, lipiec 14th, 2009

Istnieje wiele opinii o leczniczych właściwościach produktów pszczelich. Na rynku można znaleźć trzy produkty pochodzenia pszczelego: Seks wczoraj i dziśFiga zamiast szklanki mlekaAmarantus - ziarno dla każdegoSzczepionki przeciwko HPV - czy producenci powinni ponieść ryzyko ich finansowania?Szczepionki przeciwko HPV: czy producenci powinni ponieść ryzyko ich finansowania?Analog insuliny - dyskusja o bezpieczeństwie ...

Zielone stolce u niemowlęcia

niedziela, lipiec 12th, 2009

Moja córeczka ma 2 miesiące. Od 2 tygodni robi zielone kupki, a wcześniej były żółte. Karmię piersią, ale jeszcze dokarmiam małą mlekiem Bebiko1. Tarnobrzeg: umorzone śledztwo ws. umów na produkcję leków z polskiego osoczaSutent – kontrowersje wokół wprowadzenia leku do programów terapeutycznychPierś z kurczaka na ostroCielęcina z ryżem, szparagami i poramiJak ...

Kiedy mięśnie odmawiają posłuszeństwa - miastenia

sobota, lipiec 11th, 2009

Zdiagnozowana nużliwość mięśni (miastenia gravis) u wielu ludzi na pewno była przełomem w życiu. Z czasem choroba potrafi nieźle namieszać w zdrowiu, prowadząc do ograniczenia samodzielności i uzależnienia od innych osób. Seks wczoraj i dziśProdukty pszczele - czyżby era nowych leków?Figa zamiast szklanki mlekaAmarantus - ziarno dla każdegoSzczepionki przeciwko HPV - ...

Czego oni nie lubią w łóżku?

piątek, lipiec 10th, 2009

Przeszukując sieć można znaleźć setki męskich zawodzeń na kobietę w sypialni… Mały przewodnik po najgorszych grzechach kochanki. Algi morskieJak sobie radzić z użądleniami owadów?Tarnobrzeg: umorzone śledztwo ws. umów na produkcję leków z polskiego osoczaSutent – kontrowersje wokół wprowadzenia leku do programów terapeutycznychBayer będzie dystrybutorem insuliny Biotonu w ChinachPodrabiana viagra z przemytu ...